在这个快节奏的时代，健康成为了人们关注的焦点。为了满足大家的需求，我们特别推出了一系列健康访谈栏目——【不健不散，名医健康会客厅】。

 
【不健不散，名医健康会客厅】邀请来自全国各地的知名专家和医生，为大家普及健康知识和经验。我们相信，通过这些访谈，与专家面对面的交流，可以更深入地了解健康知识，更好地管理自己的健康。
 
本次访谈我们有幸邀请了来自四川大学华西医院内分泌代谢科主任医师、博士生导师田浩明教授，田教授也是“仁仁康糖公益基金”首席健康教育专家。


 
田教授从事内分泌代谢病的临床、教学、科研工作,擅长糖尿病、脂代谢异常、肥胖症、甲状腺疾病、垂体及肾上腺疾病的诊断与治疗，担任中华医学会糖尿病学分会委员，对糖尿病的预防和调理有着深入的研究。
 

访谈中，田教授详细介绍了糖尿病疾病产生的原因、症状、预防措施以及调理方法，同时还为大家分享了糖尿病健康管理经验。

糖尿病确诊的时候，胰岛功能已经受损，产生胰岛素抵抗，需要重视保护胰岛功能。部分2型糖尿病患者通过合理的饮食、运动和生活习惯的调整，是可以有效控制病情的发展。


 
首先，要控制血糖水平，应减少高糖、高脂食物的摄入，适当控制饮食。田教授特别强调“饮食要合理搭配，控制总热量摄入”。
 
其次要坚持适量的运动，控制体重，体重指数BMI控制在25以下为宜。无并发症的早期肥胖患者，胰岛功能还比较好，通过科学的生活方式干预，能保持血糖的平稳。适当的运动可以帮助身体消耗糖分，提高胰岛素敏感性，从而降低血糖水平。

 
同时，他建议患者在日常生活中要注意保持良好的心态，不要过度焦虑和紧张，保持血糖的平稳。
 
仁仁康糖总裁分享到：目前公立医院的痛点在于院外管理，由于医院病人多，医护人员有限，糖友的饮食情况跟踪，随访陪伴，健康指导等一系列管理措施非常有限。

 
田教授赞许并肯定了院外有专业的医师、营养师、护士的健康管理机构能有效弥补公立医院的不足，满足糖友的需求。

 
最后仁仁康糖总裁提出：2021年5月《2型糖尿病逆转中国专家共识》发表后，需要更多的健康管理机构和医生给予老百姓专业的健康教育，通过健康文化的传播，帮助更多的人拥有健康的体魄，才能够匹配得起我们有趣的灵魂，享受幸福美好的生活！
 
 
通过这次《不健不散》访谈活动， 学习到《共识》的发布所产生的深远影响，明确了部分2型糖尿病患者是可以通过生活方式的干预，有效科学的健康管理方法，从而缓解甚至逆转糖尿病。也让我们深刻感受到“仁仁康糖”企业的使命和担当---帮助广大群众更新健康观念、提升健康意识、享受健康人生！

 
【不健不散，名医健康会客厅】旨在为大家提供权威、实用的健康知识和经验，如果您有任何健康问题或疑虑，欢迎随时关注我们的公众号并留言咨询，我们将不定期邀请名医进行解答。让我们一起关注健康，享受美好的生活！